Guide des tailles d’images et de vidéos Instagram 2026

Last Updated on février 5, 2026 by Himanshu Rawat

Dans le monde des réseaux sociaux, Instagram est l’une des plateformes les plus visuelles, avec des millions d’images et de vidéos partagées chaque jour. Que vous soyez une marque, un influenceur ou un utilisateur occasionnel, veiller à ce que votre contenu s’affiche parfaitement sur Instagram est essentiel pour obtenir le meilleur engagement possible.

Dans ce guide, nous allons détailler les tailles idéales des images et des vidéos pour chaque type de publication sur Instagram, afin que vous puissiez optimiser votre contenu et garantir que vos visuels soient toujours au top, quel que soit l’appareil ou la taille de l’écran.

L’importance des tailles d’images et de vidéos sur Instagram

Choisir la bonne taille pour vos images et vidéos Instagram est essentiel. Lorsque votre contenu est correctement dimensionné, il est plus esthétique, attire l’attention et maintient l’intérêt de vos abonnés.

Pourquoi les tailles d’images Instagram sont importantes

• Images nettes : utiliser la bonne taille évite que vos photos paraissent floues ou étirées, ce qui permet de conserver un rendu professionnel.
• Plus d’engagement : les utilisateurs sont plus susceptibles d’aimer, commenter et partager une publication qui s’affiche correctement et remplit bien l’écran.
• Un fil d’actualité plus harmonieux : des tailles d’images cohérentes donnent à votre profil un aspect propre et organisé, renforçant ainsi votre image de marque.
• Optimisé pour le mobile : la majorité des utilisateurs consultent Instagram sur leur téléphone, et les bonnes dimensions garantissent un affichage optimal sur tous les appareils.

Pourquoi les tailles de vidéos Instagram sont importantes

• Expérience plein écran : pour les Stories et les Reels, la bonne taille vidéo remplit l’écran et offre une expérience plus immersive.
• Aucun recadrage : une vidéo bien dimensionnée ne sera ni coupée ni mal cadrée, ce qui permet de conserver tous les éléments importants à l’image.
• Touchez plus de personnes : Instagram met davantage en avant les vidéos bien formatées, ce qui augmente la portée de votre contenu.

Utiliser les bonnes tailles d’images et de vidéos permet à vos publications d’être plus attractives, d’atteindre un public plus large et de maintenir l’intérêt de vos abonnés.

Tailles des images Instagram en 2026

Instagram prend en charge plusieurs formats d’images selon le type de publication. En 2026, la plateforme a considérablement fait évoluer ses dimensions et formats, avec une nette préférence pour le contenu vertical.

1. Taille de la photo de profil Instagram

Votre photo de profil Instagram joue un rôle clé dans votre image personnelle ou professionnelle. Voici les dimensions idéales et quelques points à prendre en compte.

• Taille recommandée : 320 × 320 pixels
• Ratio : 1:1
• Taille d’affichage : 110 × 100 pixels (recadrage circulaire)
• Pourquoi cela fonctionne : Instagram recadre les photos de profil en cercle. Une image carrée permet d’éviter que certaines parties importantes soient coupées.

Conseils pour une photo de profil Instagram professionnelle :

• Centrez votre image : assurez-vous que le sujet principal est bien au centre.
• Restez simple : choisissez une image claire et facilement reconnaissable, même en petit format.
• Utilisez une haute résolution : partez d’une image de qualité pour conserver la netteté.
• Gardez une cohérence visuelle : alignez votre photo avec votre identité de marque ou votre style personnel.
• Évitez le texte et les petits détails : ils sont souvent illisibles dans un cadre circulaire de petite taille.

2. Taille des publications Instagram

Choisir la bonne taille de publication Instagram est essentiel pour garantir un rendu net, professionnel et engageant sur tous les appareils. Instagram redimensionne et recadre automatiquement les publications pour les adapter au fil d’actualité. Utiliser les bonnes dimensions évite les déformations, les recadrages maladroits ou les images floues.

• Publications carrées (1080 × 1080 pixels)
  Les plus courantes, elles offrent un rendu équilibré et cohérent dans le fil.
• Publications verticales (1080 × 1350 pixels)
  Elles occupent davantage d’espace à l’écran sur mobile, ce qui les rend plus accrocheuses.
• Publications horizontales (1080 × 566 pixels)
  Idéales pour les photos larges ou panoramiques, même si elles prennent moins de place verticale dans le fil par rapport aux formats verticaux.

Utiliser les tailles recommandées permet de préserver la qualité de vos images, d’améliorer l’esthétique globale de votre profil et d’augmenter l’engagement grâce à des visuels plus attrayants.

3. Taille des Stories Instagram

Les Stories permettent de partager des mises à jour en temps réel et disparaissent après 24 heures. Elles sont conçues pour être consultées en format vertical, il est donc important d’optimiser vos images pour cette fonctionnalité.

• Taille recommandée : 1080 × 1920 pixels
• Ratio : 9:16
• Pourquoi cela fonctionne : ce format offre une expérience immersive en plein écran et constitue la taille idéale pour toutes les Stories Instagram.

4. Taille des Reels Instagram

Il s’agit de la taille optimale pour les Reels Instagram, garantissant que votre vidéo remplisse l’écran en format vertical.

• Taille recommandée : 1080 × 1920 pixels
• Ratio : 9:16

Les Reels Instagram sont conçus pour être visionnés en plein écran et en orientation verticale, ce qui fait du ratio 9:16 le format idéal pour une consultation sur mobile.

Ce format vertical permet à votre vidéo de remplir entièrement l’écran sur les appareils mobiles, offrant une expérience immersive parfaite pour capter l’attention des spectateurs.

5. Taille des carrousels Instagram

Les publications carrousel Instagram permettent de partager plusieurs images ou vidéos dans une seule publication, que les abonnés peuvent faire défiler. En 2026, les tailles recommandées pour les carrousels sont les suivantes :

Tailles recommandées pour les carrousels

• Carré : 1080 × 1080 pixels (ratio 1:1)
• Horizontal : 1080 × 566 pixels (ratio 1,91:1)
• Vertical : 1080 × 1350 pixels (ratio 4:5)

Points clés à retenir

• Cohérence : il est important de conserver des tailles d’images identiques dans tout le carrousel afin d’obtenir un rendu propre et professionnel.
• Mélange de contenu : vous pouvez combiner images et vidéos dans un même carrousel, mais tous les éléments s’adapteront à la taille de la première image sélectionnée.
• Nombre maximum de diapositives : vous pouvez inclure jusqu’à 20 images ou vidéos dans une seule publication carrousel.

Remarque : conservez des dimensions identiques tout au long du carrousel pour un rendu visuel soigné et professionnel.

6. Taille des publicités Instagram

Utiliser les bonnes dimensions garantit des publicités nettes, optimisées et professionnelles sur tous les emplacements, ce qui améliore l’engagement et la visibilité de la marque.

Taille des publicités dans le fil d’actualité :

• Taille recommandée : 1080 × 1080 pixels (carré), 1080 × 1350 pixels (vertical) ou 1080 × 566 pixels (horizontal)
• Ratio : 1:1 (carré), 4:5 (vertical), 1,91:1 (horizontal)

Taille des publicités en Story

• Taille recommandée : 1080 × 1920 pixels
• Ratio : 9:16

Il s’agit d’un format publicitaire vertical en plein écran, particulièrement efficace sur mobile.

Taille des publicités carrousel

• Taille recommandée : 1080 × 1080 pixels (carré)
• Ratio : 1:1
• Nombre de cartes : de 2 à 10

Les publicités carrousel permettent d’afficher plusieurs images ou vidéos dans une seule annonce, toutes aux mêmes dimensions.

Pourquoi cela fonctionne : utiliser les bonnes tailles pour vos publicités garantit des visuels nets et optimisés sur tous les formats publicitaires d’Instagram. Cela améliore l’engagement et renforce une image professionnelle, tout en évitant les recadrages ou la pixellisation qui pourraient nuire à la perception de votre marque.

Tailles des vidéos Instagram en 2026

Instagram prend en charge une large gamme de tailles et de formats vidéo selon le type de publication, notamment les publications dans le fil d’actualité, les Stories et les Reels. Chaque format possède des dimensions idéales pour offrir la meilleure expérience visuelle.

1. Tailles des vidéos dans le fil d’actualité

Les vidéos du fil d’actualité sont généralement courtes (moins d’une minute) et peuvent être publiées dans différents formats, similaires aux images.

Vidéo carrée (ratio 1:1)

• Taille : 1080 × 1080 pixels
• Durée : 3 à 60 secondes

Pourquoi cela fonctionne : format équilibré et idéal pour le contenu général.

Vidéo horizontale (ratio 1,91:1)

• Taille : 1080 × 608 pixels
• Durée : 3 à 60 secondes

Pourquoi cela fonctionne : parfait pour les plans larges et le contenu cinématographique.

Vidéo verticale (ratio 4:5)

• Taille : 1080 × 1350 pixels
• Durée : 3 à 60 secondes

Pourquoi cela fonctionne : plus engageant sur mobile, car il occupe davantage d’espace à l’écran.

2. Tailles des vidéos de Stories Instagram

Les Stories Instagram étant principalement visionnées sur mobile, il est essentiel de publier les vidéos en format vertical.

Taille des vidéos de Story (ratio 9:16)

• Taille recommandée : 1080 × 1920 pixels
• Ratio : 9:16
• Durée : 15 secondes par Story

Pourquoi cela fonctionne : le format vertical plein écran offre une expérience immersive aux spectateurs.

3. Tailles des Reels Instagram

Les Reels sont la réponse d’Instagram à TikTok et sont devenus l’un des formats de contenu les plus populaires sur la plateforme. Les vidéos respectant les dimensions recommandées paraissent plus professionnelles et engageantes.

Taille des vidéos Reels (ratio 9:16)

• Taille recommandée : 1080 × 1920 pixels
• Ratio : 9:16
• Durée : jusqu’à 90 secondes

Pourquoi cela fonctionne : c’est le format optimal pour le contenu vidéo court et plein écran d’Instagram.

7 erreurs courantes à éviter avec les tailles d’images Instagram

Lors de la publication d’images sur Instagram, certaines erreurs fréquentes peuvent nuire à l’aspect professionnel et à l’engagement de votre contenu. Voici les principaux pièges à éviter :

1. Images et vidéos en basse résolution

• Téléverser des images ou des vidéos de mauvaise qualité qui apparaissent pixelisées ou floues.
• Assurez-vous de publier des visuels de haute qualité, avec des images d’au moins 1080 px de large et des vidéos en 1080p minimum.

2. Ignorer les ratios d’aspect

Ne pas respecter le bon ratio entraîne des recadrages ou des déformations. Respectez toujours les ratios appropriés :

• Images : 1:1 pour le carré, 4:5 pour le format vertical, 1,91:1 pour l’horizontal
• Vidéos : 9:16 pour les Stories et Reels, 16:9 pour les publications horizontales

3. Surcharger le visuel avec du texte

• Trop de texte sur une image ou une vidéo peut distraire et réduire l’engagement.
• Limitez le texte et veillez à ce qu’environ 14 % du cadre de l’image ou de la vidéo reste libre de texte ou de logos.

4. Manquer de cohérence

• Utiliser des tailles d’images ou de vidéos incohérentes donne un fil d’actualité désorganisé et peu professionnel.
• Maintenez une cohérence dans les dimensions, le style et le format de toutes vos publications pour un rendu harmonieux.

5. Ne pas centrer les éléments importants

• Des éléments clés peuvent être coupés, notamment dans les photos de profil ou les Stories.
• Centrez les éléments importants pour éviter les recadrages involontaires, surtout dans les cadres circulaires ou les photos de profil.

6. Téléverser des formats non pris en charge

• Importer des formats de fichiers non compatibles peut provoquer des erreurs de téléchargement.
• Utilisez des formats pris en charge comme JPG, PNG et MP4 pour les images et vidéos, et évitez les GIF animés sauf si nécessaire.

7. Ne pas optimiser le contenu pour le mobile

• Publier du contenu non optimisé pour le mobile, qui est pourtant le principal mode d’utilisation d’Instagram.
• Privilégiez les formats verticaux pour les Stories et Reels, et utilisez des visuels en haute résolution pour tirer pleinement parti des écrans mobiles.

Résumé

Choisir les bonnes tailles d’images et de vidéos Instagram est essentiel pour obtenir un profil professionnel et engageant. Respecter les dimensions recommandées garantit un rendu optimal sur tous les appareils, améliore l’engagement et préserve l’esthétique de votre compte. Restez à jour avec les dernières recommandations de tailles pour que votre contenu reste attractif, qu’il s’agisse d’images, de Stories ou de Reels.

Foire aux questions

1. Quelle est la taille idéale d’une publication Instagram ?

La taille idéale est de 1080 × 1080 pixels pour les publications carrées, 1080 × 1350 pixels pour les formats verticaux et 1080 × 608 pixels pour les formats horizontaux.

2. Puis-je utiliser différents ratios pour les Stories Instagram ?

Oui, mais le ratio 9:16 est la meilleure pratique pour les Stories, car il remplit entièrement l’écran des appareils mobiles.

3. Comment éviter que mes photos Instagram soient recadrées ?

Utilisez toujours les dimensions et ratios recommandés pour chaque type de publication afin d’éviter tout recadrage indésirable.

4. Quelle est la taille idéale des images pour les publicités Instagram ?

Pour les publicités Instagram, la taille idéale est de 1080 × 1080 pixels pour les formats carrés, 1080 × 1350 pixels pour les publicités verticales et 1080 × 608 pixels pour les publicités horizontales. Cela garantit des annonces professionnelles et cohérentes avec les publications organiques, offrant une expérience fluide aux utilisateurs.

5. Puis-je utiliser des images plus petites que les dimensions recommandées ?

Il est possible de téléverser des images plus petites, mais Instagram les redimensionnera, ce qui peut entraîner une perte de qualité ou un rendu flou. Pour conserver une haute qualité, il est recommandé d’utiliser des images d’au moins 1080 pixels de large. Les images plus petites (moins de 600 px) risquent fortement de perdre en qualité après la compression d’Instagram.