Tout savoir sur les dimensions des Stories Instagram (2026)

Last Updated on février 5, 2026 by Himanshu Rawat

Les Stories Instagram sont devenues l’un des moyens les plus populaires pour se connecter avec des amis, des abonnés et des clients. En 2024 et jusqu’au début de 2025, la plateforme continue de rassembler environ 500 millions d’utilisateurs actifs quotidiens, ce qui souligne l’énorme potentiel de cette fonctionnalité. Que vous soyez un particulier partageant des moments personnels ou une marque cherchant à se démarquer, créer des Stories visuellement attrayantes est essentiel pour avoir un réel impact.

Pour y parvenir, il faut commencer par les bases : les dimensions des Stories Instagram. Connaître la bonne taille et le bon format pour votre contenu garantit un rendu optimal et un meilleur engagement de votre audience.

Dans ce guide, nous allons explorer tout ce que vous devez savoir sur les dimensions des Stories Instagram, expliquer pourquoi elles sont importantes et partager des conseils pour créer des Stories impressionnantes.

Quelles sont les dimensions des Stories Instagram ?

Les Stories Instagram sont conçues pour occuper tout l’écran d’un smartphone, ce qui signifie qu’elles utilisent un format vertical. La plateforme applique des dimensions spécifiques afin d’assurer un affichage correct.

Voici les détails techniques :

• Ratio d’aspect : 9:16 (haut et étroit, idéal pour le contenu vertical)
• Résolution : 1080 pixels de large sur 1920 pixels de haut
• Formats pris en charge : JPG et PNG pour les images ; MP4 et MOV pour les vidéos
• Taille maximale des fichiers : 30 Mo pour les images et 4 Go pour les vidéos

Si votre contenu ne respecte pas ces dimensions, Instagram peut le recadrer ou le redimensionner, ce qui peut entraîner des visuels déformés ou l’apparition de bandes noires.

Pourquoi les dimensions des Stories Instagram sont-elles importantes ?

Respecter les bonnes dimensions des Stories Instagram n’est pas seulement une exigence technique : c’est essentiel pour valoriser votre contenu. Voici pourquoi :

• Affichage parfait : un contenu bien dimensionné remplit l’écran sans recadrage ni bandes noires.
• Apparence professionnelle : des visuels de haute qualité donnent à vos Stories un rendu soigné et crédible.
• Meilleur engagement : les utilisateurs interagissent davantage avec des Stories esthétiques.
• Cohérence de marque : pour les entreprises, respecter les bonnes dimensions garantit une image professionnelle sur toutes les plateformes.

Détails des tailles des Stories Instagram

Examinons plus en détail les exigences spécifiques des Stories Instagram, que ce soit pour les photos ou les vidéos.

Pour les photos

• Résolution : 1080 × 1920 pixels
• Ratio d’aspect : 9:16
• Type de fichier : JPG ou PNG
• Taille maximale du fichier : 30 Mo

Pour les vidéos

• Résolution : 1080 × 1920 pixels
• Ratio d’aspect : 9:16
• Type de fichier : MP4 ou MOV
• Durée : jusqu’à 15 secondes par Story (les vidéos plus longues sont divisées en segments)
• Taille maximale du fichier : 4 Go

Astuce pro : même si Instagram compresse les fichiers, téléversez toujours votre contenu dans la résolution la plus élevée possible afin de préserver la qualité.

Comment créer des Stories Instagram impressionnantes

Créer des Stories ne consiste pas seulement à prendre rapidement une photo ou une vidéo — cela demande de la planification, du design et de la créativité. Voici quelques conseils pour tirer le meilleur parti de vos Stories :

1. Utiliser des modèles prédéfinis

Des applications comme Canva, Adobe Express et Figma proposent des modèles conçus spécialement pour les Stories Instagram. Ces modèles sont déjà aux bonnes dimensions, vous n’avez donc pas à vous soucier du format.

2. Garder le texte et les éléments graphiques dans la zone de sécurité

L’interface d’Instagram superpose des éléments comme votre photo de profil, la zone de réponse et le lien « glisser vers le haut » (le cas échéant). Évitez de placer du texte ou des visuels importants dans les 250 pixels supérieurs et inférieurs afin qu’ils restent bien visibles.

3. Maintenir une haute résolution

Des Stories floues ou pixelisées peuvent nuire à l’expérience de votre audience. Utilisez toujours la résolution recommandée (1080 × 1920 pixels) pour garantir un rendu net.

4. Privilégier le format vertical

Les Stories étant verticales, évitez d’utiliser des images ou des vidéos horizontales. Le contenu vertical remplit l’écran et offre une expérience plus immersive.

5. Rester cohérent avec votre image de marque

Pour les entreprises, la cohérence est essentielle. Utilisez les mêmes polices, couleurs et logos dans toutes vos Stories afin de créer une identité visuelle harmonieuse.

Exemples d’influenceurs maîtrisant les dimensions idéales des Stories

Voici quelques exemples d’influenceurs Instagram qui ont parfaitement maîtrisé l’utilisation des dimensions idéales pour les Stories.

1. Zach King (@zachking)
   Connu pour ses « magic vines » et ses illusions créatives, Zach King crée des vidéos verticales captivantes optimisées en 1080 × 1920 pixels. Ce format garantit une narration immersive et capte pleinement l’attention des spectateurs.
2. Lele Pons (@lelepons)
   En combinant humour et musique, Lele Pons produit du contenu dynamique en utilisant le format 1080 × 1920 pixels pour ses Stories et Reels, maximisant ainsi l’espace à l’écran et l’engagement des utilisateurs.
3. GoPro (@gopro)
   En mettant en avant du contenu généré par les utilisateurs, GoPro exploite efficacement le format 1080 × 1920 pixels pour ses Stories, offrant une expérience immersive qui met en valeur les capacités de ses caméras.

En respectant les dimensions 1080 × 1920 pixels pour le contenu vertical, ces influenceurs s’assurent que leurs visuels s’affichent de manière optimale, améliorant l’engagement et offrant une expérience immersive.

Erreurs courantes à éviter

Même les utilisateurs expérimentés d’Instagram peuvent commettre des erreurs lors de la création de Stories. Voici quelques pièges fréquents à éviter :

1. Utiliser un mauvais ratio d’aspect

Si votre contenu n’est pas au ratio 9:16, Instagram le recadrera ou ajoutera des bandes noires peu esthétiques, ce qui nuira à l’apparence visuelle. Assurez-vous que vos images et vidéos sont adaptées aux dimensions des Stories Instagram (1080 × 1920 pixels) pour un rendu fluide.

2. Placer le texte trop près des bords

Le texte situé trop près des bords peut être coupé ou masqué par l’interface d’Instagram. Laissez toujours une marge de sécurité autour de votre texte et de vos éléments graphiques.

3. Téléverser du contenu de mauvaise qualité

Des images ou vidéos en basse résolution peuvent paraître floues ou peu professionnelles. Exportez toujours votre contenu en 1080 × 1920 pixels pour une qualité optimale.

4. Surcharger les Stories de texte

Trop de texte peut submerger votre audience. Gardez un message court, clair et visuellement attrayant.

5. Oublier de prévisualiser votre Story

Avant de publier, prévisualisez votre Story pour vérifier que tout s’affiche correctement. C’est particulièrement important si vous avez ajouté du texte ou des éléments graphiques.

Conseils avancés pour le contenu des Stories Instagram

Une fois que vous maîtrisez les bases, essayez ces techniques avancées pour faire ressortir vos Stories :

1. Ajouter des fonctionnalités interactives

Instagram propose des outils interactifs comme les sondages, les quiz et les curseurs qui encouragent la participation de l’audience. Ces fonctionnalités augmentent non seulement l’engagement, mais rendent aussi vos Stories plus ludiques.

2. Intégrer des animations

Le texte animé, les GIFs et les stickers apportent du mouvement et de l’énergie à vos Stories. Des applications comme InShot et Adobe Express facilitent la création d’animations.

Exemple : @garyvee, entrepreneur reconnu, utilise souvent des textes animés et des stickers dynamiques dans ses Stories pour mettre en avant les messages clés et maintenir l’attention des spectateurs.

3. Ajouter des sous-titres pour l’accessibilité

De nombreux utilisateurs regardent les Stories sans le son. Ajouter des sous-titres permet donc de transmettre votre message efficacement et rend votre contenu plus inclusif.

Exemple : @melissaambrosini, experte en bien-être, ajoute des sous-titres à ses Stories afin de rendre son contenu accessible à tous ses abonnés, quel que soit leur réglage sonore.

4. Utiliser de la musique et des effets sonores

La musique aide à créer une ambiance et rend votre Story plus engageante. La bibliothèque musicale intégrée d’Instagram offre un large choix de morceaux.

5. Expérimenter avec les Stories à la une (Highlights)

Les Stories disparaissent après 24 heures, mais vous pouvez enregistrer les meilleures en Stories à la une sur votre profil. Utilisez-les pour mettre en avant du contenu important, comme des lancements de produits, des tutoriels ou des FAQ.

Exemple : @natgeotravel, le compte voyage de National Geographic, organise ses Stories à la une en catégories comme « Nature », « Aventure » et « Culture », permettant aux abonnés d’explorer facilement des thèmes spécifiques.

En résumé : les dimensions des Stories Instagram

Maîtriser les dimensions des Stories Instagram est une étape essentielle pour créer du contenu de qualité et engageant. En utilisant le bon ratio (9:16) et la bonne résolution (1080 × 1920 pixels), vos Stories auront un rendu professionnel et capteront l’attention de votre audience.

Que vous partagiez des moments personnels ou que vous fassiez la promotion d’une marque, suivre les conseils et recommandations de ce guide vous aidera à réussir. Des modèles prédéfinis aux fonctionnalités interactives, il existe de nombreuses façons de faire ressortir vos Stories.

Maintenant que vous comprenez les dimensions des Stories Instagram, il est temps de passer à l’action. Testez différents styles, outils et fonctionnalités pour trouver ce qui vous convient le mieux. Avec de la pratique, vous créerez des Stories qui laisseront une impression durable !

FAQ sur les dimensions des Stories Instagram

1. Que se passe-t-il si mon contenu ne respecte pas le ratio 9:16 ?

Instagram recadrera votre contenu ou ajoutera des bandes noires autour, ce qui rendra votre Story moins attrayante.

2. Puis-je utiliser des photos ou vidéos horizontales pour les Stories ?

Oui, mais elles ne rempliront pas l’écran. Il est préférable de les redimensionner ou de les recadrer au format 9:16.

3. Pourquoi mes Stories apparaissent-elles floues ?

Le flou peut être causé par un contenu en basse résolution ou par la compression d’Instagram. Utilisez toujours la résolution recommandée (1080 × 1920 pixels) pour éviter ce problème.

4. Puis-je publier des vidéos plus longues dans les Stories Instagram ?

Instagram divise automatiquement les vidéos de plus de 15 secondes en plusieurs segments. Vous pouvez aussi utiliser des applications comme InShot pour éditer et découper vos vidéos avant de les publier.

5. Quel est le meilleur format de fichier pour les Stories Instagram ?

Pour les images, utilisez JPG ou PNG. Pour les vidéos, le format MP4 est recommandé.

6. Comment redimensionner une photo ou une vidéo pour les Stories Instagram ?

Des applications comme Canva, InShot et Adobe Express proposent des outils de redimensionnement simples pour adapter votre contenu aux bonnes dimensions.

7. Puis-je ajouter des liens à mes Stories ?

Oui, si votre compte dispose de la fonctionnalité Sticker de lien. Elle est généralement disponible pour les comptes professionnels ou les comptes ayant un certain nombre d’abonnés.

8. Quelle est la taille idéale d’une vidéo pour les Stories Instagram ?

La taille idéale pour une vidéo de Story Instagram est de 1080 pixels de large sur 1920 pixels de haut (ratio 9:16). Cela garantit un affichage plein écran et optimisé pour le mobile.

Spécifications clés :

• Résolution : 1080 × 1920 pixels
• Ratio : 9:16
• Taille du fichier : maximum 4 Go par vidéo
• Durée : jusqu’à 15 secondes par Story (les vidéos plus longues sont automatiquement découpées)
• Format de fichier : MP4 ou MOV, avec le codec H.264 pour une qualité optimale

9. Pourquoi mes Stories Instagram sont-elles recadrées ?

Les Stories Instagram peuvent être recadrées pour plusieurs raisons :

Ratio d’aspect
Les Stories utilisent un format vertical 9:16. Si votre contenu ne respecte pas ce ratio, Instagram le recadrera pour l’adapter à l’écran. Par exemple :

• Une image ou vidéo carrée (1:1) ou horizontale (16:9) sera coupée en haut et en bas.
• Le contenu vertical (9:16) s’adapte parfaitement sans recadrage.

Solution : redimensionnez votre contenu en 1080 × 1920 pixels (9:16) avant la mise en ligne.

Zoom ou redimensionnement lors de l’importation
Instagram permet de zoomer ou d’ajuster le contenu pendant l’importation. Un zoom accidentel peut entraîner un recadrage.

Solution : vérifiez le positionnement de votre contenu avant de publier.

Placement du texte ou des stickers
Si Instagram détecte du texte, des stickers ou des éléments hors de la « zone de sécurité », il peut recadrer ou repositionner le contenu. Cette zone exclut les bords de l’écran où apparaissent des éléments de l’interface (zone de réponse, nom du profil, etc.).

Solution : placez les éléments importants au centre de l’écran.

Problèmes liés à l’appareil
Certains appareils ou écrans gèrent différemment les ratios, ce qui peut provoquer un recadrage inattendu.

Solution : prévisualisez votre Story sur plusieurs appareils.

Bugs de l’application ou problèmes de cache
Parfois, des bugs ou une version obsolète de l’application peuvent entraîner des recadrages.

Solution : mettez à jour l’application Instagram ou videz le cache.

Astuce pro : pour éviter les problèmes de recadrage, utilisez des outils de création comme Canva, Adobe Express ou les outils intégrés d’Instagram afin de concevoir vos Stories aux bonnes dimensions.